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Questo mal di pancia non è normale! Quando mi devo preoccupare?

QUESTO MAL DI PANCIA NON è NORMALE! QUANDO MI DEVO PREOCCUPARE? blog Valeria Valentino ginecologa

Per le donne che soffrono di dolore pelvico, il dolore talvolta può essere intenso ed è spesso accompagnato da incertezza e frustrazione. Può essere davvero difficile per le donne e i loro medici capire cosa stia causando il dolore e come liberarsene. Durante la mia pratica clinica quotidiana moltissime donne mi chiedono cosa sia l’endometriosi e se ne sono affette, anche solo per timore che non sia stata diagnosticata e di sottovalutare un dolore addominale insorto successivamente negli anni.

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Consigli pratici per sopravvivere alla fase premestruale

Ed ecco che all’improvviso, mentre tutto il mese sei stata brava, hai mangiato bene, non hai sgarrato una volta, ad un certo punto è come un click, “cioccolato, cioccolato” sembra che il tuo cervello chieda solo questo. Effettivamente in fase premestruale c’è un consumo di magnesio maggiore per cui tutte le donne ne richiedono maggiori quantità, per cui si richiedono alimenti ricchi di tale oligoelemento, ma anche di triptofano, che è un neurotrasmettitore liberato a livello cerebrale per farci sentire meglio e meglio tollerare la fase mestruale, che è un grande dispendio energetico per la donna.

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Chi sono

Sono un medico specializzato in Ginecologia e Ostetricia, mi occupo di procreazione medicalmente assistita, aiuto le coppie a coronare il loro grande sogno di diventare genitori e le donne ad ascoltare e conoscere il proprio apparato sessuale.

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